MINE OPERATIONER -

[av_fullscreen size=’extra_large’ image_attachment=” animation=’slide’ autoplay=’false’ interval=’5′ control_layout=’av-control-default’]
[av_fullscreen_slide slide_type=’image’ id=’1020′ position=’center center’ video=” mobile_image=” video_cover=” title=” custom_title_size=” custom_content_size=” caption_pos=’caption_right caption_right_framed caption_framed’ link_apply=” link=’lightbox’ link_target=” button_label=” button_color=’light’ link1=’manually,http://’ link_target1=” button_label2=” button_color2=’light’ link2=’manually,http://’ link_target2=” font_color=” custom_title=” custom_content=” overlay_opacity=’0.1′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_fullscreen_slide]
[/av_fullscreen]

[av_one_third first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]
[av_font_icon icon=’ue856′ font=’entypo-fontello’ style=’border’ caption=’5 operationer’ link=” linktarget=” size=’40px’ position=’center’ color=”][/av_font_icon]
[/av_one_third]

[av_one_third min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]
[av_font_icon icon=’ue862′ font=’entypo-fontello’ style=’border’ caption=’30 måneders genoptræning ‘ link=” linktarget=” size=’40px’ position=’center’ color=”][/av_font_icon]
[/av_one_third]

[av_one_third min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]
[av_font_icon icon=’ue8d1′ font=’entypo-fontello’ style=’border’ caption=’33 Hospitalsbesøg’ link=” linktarget=” size=’40px’ position=’center’ color=”][/av_font_icon]
[/av_one_third]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=’#3889c8′ src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/07/Blue-faded2-300×169.jpg’ attachment=’823′ attachment_size=’medium’ attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_heading heading=’FØRSTE OPERATION – ANKEL’ tag=’h2′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=’subheading_above’ subheading_size=’15’ padding=’20’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#ffffff’]
2011
[/av_heading]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_one_third first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
SKADEN SKER
I maj 2010 vrikkede jeg om til en idrætstime i folkeskolen. Idet jeg vrikker om, er der en der træder på foden, så der lyder et knæk. På skadestuen fik jeg taget et røntgenbillede, som lægen vurderede til ikke at vise noget. Jeg gik derfor med en ‘forstuvet fod’ og krykker i cirka en uge, før jeg begyndte træning igen.

HVAD VAR DER GALT?
Da jeg efter tre måneder stadig havde store smerter, fik jeg lavet en MR-skanning. På skanningen kunne man se, at jeg havde slået et stykke af talus knoglen af – Et stykke på omkring en centimer. Jeg fik derfor besked på, at skære ned for træningen, så foden kunne hele.

SENERE I 2010
Seks måneder efter skaden skete, havde jeg stadig store smerter hver dag. Til tjek på hospitalet fik jeg besked på at droppe al fysisk aktivitet de efterfølgende tre måneder. Da det ikke hjalp fik jeg en tid til operation, og blev derfor opereret den første februar 2011.
[/av_textblock]

[/av_one_third][av_one_third min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
OPERATIONEN
For at få det knoglestykke jeg havde brækket af, til at sidde fast igen, blev der boret små huller gennem anklen så knoglen kunne begyndte at danne nyt knoglevæv. For at komme ind til det brækkede stykke, var de nødt til at save min ankel over, og derfor blev jeg lukket sammen med en 4 cm lang skrue.

GENOPTRÆNING
Efter operationen fik jeg en walkerstøvle på i 6 uger, som jeg ikke måtte støtte på. Derefter gik jeg med krykker i yderligere 6 uger, før jeg lærte at gå normalt igen. Jeg lavede genoptræning cirka seks måneder, før jeg kunne spille badminton igen. Dog var det aldrig uden smerter.

STEDET
Hele forløbet foregik på Bispebjerg Idrætsklinik. Det var også på hospitalet jeg gik til fysioterapi.
[/av_textblock]

[av_button label=’ANKEL GENOPTRÆNING’ link=’page,739′ link_target=” size=’small’ position=’left’ icon_select=’no’ icon=’ue8bd’ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#cecece’ custom_font=’#ffffff’]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0237-495×400.jpg’ attachment=’834′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’]
Højt humør inden operationen
[/av_image]

[av_hr class=’invisible’ height=’10’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0239-495×400.jpg’ attachment=’835′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[/av_one_third]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/07/Blue-faded2-300×169.jpg’ attachment=’823′ attachment_size=’medium’ attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_heading heading=’ANDEN OPERATION – ANKEL’ tag=’h2′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=’subheading_above’ subheading_size=’15’ padding=’20’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#ffffff’]
2011
[/av_heading]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_one_third first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
SKADEN
Efter første operation havde jeg smerter hver dag, og specielt hvor skruen sad. Den kunne mærkes gennem huden, og generede derfor også, når jeg havde sko på. Jeg kom derfor på hospitalet efter cirka seks måneder, hvor jeg fik en tid til operation, så skruen kunne fjernes.

OPERATION
Ni måneder efter første operation, i november 2011, blev jeg opereret igen. Operationen var enkel og kort, da det eneste formål var at få skruen ud. Selve operationen tog derfor ikke lang tid – Dog er man i fuld narkose, da de roder ved knoglerne.

EFTER OPERATIONEN
Ingen støtte på foden i en uge, og krykker i cirka 14 dage. Da de har ‘rodet’ ved knoglen kan man godt have smerter, selvom operationen var lille, hvorfor man får stærkt smertestillende.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
GENOPTRÆNING
Jeg startede genoptræningen så snart jeg kunne støtte på foden – Dog med ‘små’ øvelser. Derefter stod den på genoptræning i en måneds tid, før jeg startede træning igen. Da operationen var lille var det ikke nødvendigt med en lang genoptræningsperiode.

STEDET
Operationen foregik igen på Bispebjerg Idrætsklinik.
[/av_textblock]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/im000001-495×400.jpg’ attachment=’993′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’]
Man kan godt være lidt døsig efter fuld narkose
[/av_image]

[/av_one_third]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=’#3889c8′ src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/07/Blue-faded2-300×169.jpg’ attachment=’823′ attachment_size=’medium’ attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_heading heading=’TREDJE OPERATION – ANKEL’ tag=’h2′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=’subheading_above’ subheading_size=’15’ padding=’20’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#ffffff’]
2015
[/av_heading]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’25px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=’#ffffff’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
SKADEN
Fire år senere havde jeg stadig daglige smerter, og blev derfor henvist til en ny MR-skanning. Skanningen viste, at jeg havde to centimeter brusk i ankelleddet som var ødelagt. Brusk, modsat knogler, heler ikke af sig selv. Derfor blev jeg opereret i juni 2015.

OPERATIONEN
Kroppen kan ikke danne nyt brusk. Jeg fik åbnet ankelleddet og boret huller i brusken for at få det til at bløde. Herefter danner kroppen en form for ‘erstatningsbrusk’, som man kan gå på. En bruskskade er lang tid om at hele, og derfor fulgte et langt genoptræningsforløb.

GENOPTRÆNING
Efter operationen måtte jeg ikke støtte på foden i seks uger. Herefter tog det yderligere seks uger for at kunne gå uden krykker. Da det nydannede ‘brusk’ heler langsomt og let kan ødelægges, er genoptræningsperioden lang. Jeg lavede genoptræning i 12 måneder.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
RESULTATET
Efterfølgende tjek på hospitalet viste at min skade helede som den skulle. Dog fik jeg også af vide, at når man opererer samme sted for tredje gang, er chancen for at blive 100% smertefri meget lille. Jeg fik her ‘konstateret’ slidgigt, som følge af de mange operationer.

TRÆNING
Jeg startede med at spille badminton fuldt ud, da der var gået ét år. Dog gør en alvorlig skade, at man aldrig skal stoppe med at lave øvelser. Efter en alvorlig skade/operation kræver det næsten, at du bliver stærkere end du var inden, før du kan lave, hvad du gjorde før.

STEDET
Gennem research fandt jeg ud af, at der var en ankelspecialist på Frederiksberg Hospital, som kunne kigge på min fod. Jeg blev derfor opereret der, og var super tilfreds med hele forløbet, informationen og operationen.
[/av_textblock]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/Operation-2015-495×400.jpg’ attachment=’996′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/Ben-2015-1-495×400.jpg’ attachment=’998′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[/av_one_third][/av_section][av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=’#3889c8′ src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/07/Blue-faded2-300×169.jpg’ attachment=’823′ attachment_size=’medium’ attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_heading heading=’FJERDE OPERATION – FODEN’ tag=’h2′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=’subheading_above’ subheading_size=’15’ padding=’20’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#ffffff’]
2016
[/av_heading]
[/av_section]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
SKADEN
Fem år efter min første operation havde jeg ondt i foden på en anden måde end tidligere. Et røntgenbillede på hospitalet viste, at jeg havde en udgroning på en lille knogle øverst i foden. Jeg havde derfor smerter ovenpå foden, som gjorde at jeg skulle opereres igen.

OPERATIONEN
I april 2016 blev jeg opereret fjerde gang i højre fod. De åbnede foden øverst med et snit på cirka fem centimeter, hvorefter jeg fik slebet udgroningen væk, og blev derefter syet sammen igen. Jeg havde ikke en skinne på, men i stedet en form for ‘sko’ (Billede til højre).

EFTER OPERATIONEN
Efterfølgende måtte jeg ikke støtte på foden i en uge, og gik med krykker i cirka to uger. Jeg var på morfin i cirka tre dage, herefter var panodil og ipren nok.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
GENOPTRÆNING
Jeg begyndte med øvelser to uger efter operationen, og startede her genoptræningen. Jeg lavede genoptræning i cirka otte uger. Jeg var allerede igang med genoptræning fra sidste operation, og derfor sat denne operation mig 8 uger tilbage i processen.

RESULTATET
Resultatet af operationen var vellykket, og allerede otte uger efter var jeg fri for de smerter jeg havde. Dog er der ved udgroninger på knoglen altid en risiko for at den kan gro ud igen. Hvis det sker, bliver samme proces foretaget igen. Så det skal jeg måske have gjort igen.

STEDET
Jeg blev opereret på Frederiksberg Hospital af samme kirurg som ved min tredje operation.
[/av_textblock]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/IMG_5658-495×400.jpg’ attachment=’851′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/Skærmbillede-2018-08-26-kl.-12.32.51-495×400.png’ attachment=’1003′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[/av_one_third][/av_section][av_section min_height=’custom’ min_height_px=’30px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” id=” color=’main_color’ custom_bg=’#3889c8′ src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/07/Blue-faded2-300×169.jpg’ attachment=’823′ attachment_size=’medium’ attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_heading heading=’FEMTE OPERATION – AKILLESSENEN’ tag=’h2′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=’subheading_above’ subheading_size=’15’ padding=’20’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#ffffff’]
2016
[/av_heading]
[/av_section]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
SKADEN SKER
Jeg havde været tilbage på badmintonbanen i to måneder. Stærk efter 12 måneders genoptræning. Jeg er træt i kroppen en dag, men vælger alligevel at tage til badminton. Idag ved jeg, hvor vigtigt det er at lytte til ens krop, for i et hop fremad sprang jeg akillessenen.

HVAD SÅ?
Jeg blev kørt i en ambulance til hospitalet og fik foretaget en matles test, hvor det blev konstateret at jeg havde sprunget akillessenen – revet senen helt over. På hospitalet besluttede de at foretage gipsbehandling i spidsfod, og derfor at jeg IKKE skulle opereres.

OPERATIONEN
Efter en snak med en bekendt ortopædkirurg besluttede jeg selv, at jeg gerne ville opereres, da sandsynligheden ved at senen springer igen er mindre ved operation. Her åbner de ved et snit på cirka ti centimeter og syer senen sammen.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
EFTERFØLGENDE
Jeg fik gips på i fire uger og gik efterfølgende med en walkerstøvle i fire uger. Walkerstøvlen starter med at have tre kiler i, og hver uge tager man én kile ud. Den sidste uge med walkerstøvlen går med uden kiler i. Derfra begynder genoptræningen, som cirka er efter to måneder.

GENOPTRÆNING
Jeg kunne ikke gå helt da jeg fik walkerstøvlen af, og støttede mig til krykker i yderligere to uger. Jeg gik til et projektforløb på hospitalet, hvor der var træning to gange om ugen sammen med andre med sprungne akillessener. Dertil gik jeg til en privat sportsfysioterapeut.

STEDET
Gennem min bekendte kom jeg ud på Hvidovre Hospital, hvor jeg var super glad for hele forløbet. Det var også her jeg gik til projektforløbet, som fungerede super godt, da man kunne snakke med nogle der var igennem samme forløb som en selv.
[/av_textblock]

[av_button label=’AKILLESSENE GENOPTRÆNING’ link=’page,826′ link_target=” size=’small’ position=’left’ icon_select=’no’ icon=’ue8bd’ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#cecece’ custom_font=’#ffffff’]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/Akillessene-sår-4-495×400.jpg’ attachment=’1013′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’]
Den berømte walkerstøvle
[/av_image]

[av_image src=’http://camillapaulsen.dk/wp-content/uploads/2017/08/Walker-skinne-1-495×400.jpg’ attachment=’1015′ attachment_size=’portfolio’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[/av_one_third][/av_section]